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整体コース(約60分)
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□ 運動不足 階段よりエレベーターを使う
□ 寒がりの冷え性
□ むくみやすい
□ 仕事や私生活でストレスが溜まっている
□ 食べる量が増えた
□ 肩こり、腰痛がある
□ 体が硬い
加齢による代謝の低下、食生活、ストレス、運動不足、骨盤のゆがみ、筋力の低下etc・・・
まずは原因を探りましょう。
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